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Parece
piada, mas não é: o hábito de usar o celular ou ler enquanto evacua pode
antecipar as hemorroidas em quem já tem predisposição a ter. O motivo? Depois
de fazer cocô, muita gente permanece sentada na mesma posição enquanto termina
uma leitura e isso faz uma pressão e um esforço desnecessários, o que dilata as
veias do ânus e pode causar o que se muita gente tem e morre de vergonha de
contar: as temidas hemorroidas. A recomendação, portanto, é "acabou,
levanta". As informações são do portal IG.
Fazer
hora no banheiro é coisa antiga, da época dos livros e gibis impressos. Mas a
situação piorou bastante com a proliferação dos tablets e smartphones. “Tenho
pacientes que mantêm tablets antigos no banheiro, especificamente para isso”,
reprova o proctologista Fernando Valério.
O
médico explica que evacuar é um ato mais complexo do que se imagina. “Quando se
evacua, o corpo estabelece que haverá um relaxamento da região anal. Quando há
um relaxamento por muito tempo, o canal fica totalmente preenchido pelas veias
da região anal, e isso acaba doendo, sangrando ou pode dar prolapso nas veias
(quando elas saem para fora do ânus)”, alerta. Segundo ele, os casos de
hemorroidas em seu consultório aumentaram depois de os smartphones se tornarem
populares.
Como
o banheiro é mesmo um refúgio – muitas vezes o único local em que ninguém é
incomodado –, o proctologista Felipe Santos Gomes, do Hospital Balbino, no Rio
de Janeiro, sugere uma alternativa. “Se
a pessoa quiser continuar a leitura ou a atividade no celular, que faça sua
higiene, feche a tampa do vaso sanitário, sente em cima dela e fique o tempo
que quiser, pois assim seria como se estivesse sentado em uma cadeira normal.”
De
pai pra filho
O
hábito de ler no banheiro é uma mania que começa na infância. Crianças com
intestino mais preso ou lento são incentivadas a ler como forma de distração
enquanto tentam evacuar, como uma espécie de incentivo para a ida ao banheiro
se tornar mais prazerosa. Quando crescem, acabam mantendo o hábito e, se
tiverem propensão genética a terem hemorroidas, elas aparecerão bem antes do
tempo pré-determinado lá nos genes.
Embora
ainda seja um tabu, as hemorroidas são perfeitamente tratáveis, seja com
mudança de estilo de vida – hábitos alimentares saudáveis para quem tem um grau
leve do problema – ou até cirurgia. O indicado é deixar a vergonha de lado e
procurar um médico logo no início dos primeiros sintomas.
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