Saúde: 80% dos adultos sofrem com dores nas costas

Sentar do jeito errado, deitar com o pescoço torto, e até dirigir forçando a coluna. A falta de cuidado com a postura faz com que 8, em cada 10 adultos, sofram de dores nas costas. Evitar algumas posições pode prevenir até doenças mais graves.