Ronaldo cumpre meta do "Medida Certa" e perde 17kg

Ronaldo cumpre meta do "Medida Certa" e perde 17kg

Ronaldo cumpre meta do "Medida Certa" e perde 17kg - Antes e depois: Ronaldo no dia 3 de outubro e em 13 de dezembro. Foto: Divulgação/TV Globo
Antes e depois: Ronaldo no dia 3 de outubro e em 13 de dezembro. Foto: Divulgação/TV Globo
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Depois de mais de três meses de exercícios físicos e dieta, Ronaldo cumpriu o desafio proposto pelo preparador físico Márcio Atalla e pelo nutricionista Lancha Jr ., no quadro "Medida Certa", do "Fantástico".


Neste domingo (16), o ex-jogador entrou ao vivo no estúdio do "Fantástico" para a prova final: encarar a balança e receber o resultado dos exames feitos nesta semana, mostrando sua evolução física desde o início do desafio. 

 

Em setembro, Ronaldo pesava 118,4kg e tinha como meta chegar a 104 kg. Ele cumpriu o desafio e ainda superiou as expectativas: está pesando 101,05 kg.

 

A gordura corporal também melhorou: de 25,5% para 15%. E a circunferência abdominal (barriga) foi de 107cm para 93cm.

 

A última semana do "Medida Certa"

 

Antes do resultado final, o programa mostrou a última semana do desafio. Em um campo de futebol, Ronaldo conversou com Márcio e Renata Ceribelli sobre a experiência. Questionado sobre a maior dificuldade, ele respondeu: "Foi conciliar os treinos com meus compromissos".


Ele também se disse mais confiante com a nova forma e prometeu prosseguir com o novo estilo de vida. "Minha auto-estima melhorou muito, principalmente após perder a barriga. Eliminei 99% das besteiras que comia. O cigarro não consegui diminuir muito, mas uma coisa de cada vez".


No estádio, Ronaldo recebeu a visita de amigos e da família, incluindo seus pais, a mulher, Bia Antony , e os filhos, Ronald , Maria Sophia e Maria Alice . Em um telão instalado no local, apareceram depoimentos dos jogadores Kaká e Romário , e do técnico Zagallo . O encontrou terminou com uma partida de futebol.

 

Ainda durante a semana, Ronaldo visitou um garoto fã de futebol, que teve um câncer na perna que o impossibilitou de entrar no campo. O garoto transferiu sua paixão para o video-game e os dois jogaram juntos uma partida.

 

No estádio, Ronaldo recebeu a visita de amigos e da família, incluindo seus pais, a mulher, Bia Antony , e os filhos, Ronald , Maria Sophia e Maria Alice . Em um telão instalado no local, apareceram depoimentos dos jogadores Kaká e Romário , e do técnico Zagallo . O encontrou terminou com uma partida de futebol.

 

Ainda durante a semana, Ronaldo visitou um garoto fã de futebol, que teve um câncer na perna que o impossibilitou de entrar no campo. O garoto transferiu sua paixão para o video-game e os dois jogaram juntos uma partida.  

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