Saudável:Pastel folhado de legumes

Ingredientes:

Recheio:
. 2 colheres (sopa) de azeite 
. 1 cebola média bem picada 
. 2 xícaras (chá) de legumes cozidos al dente e cortados em cubos
. 2 tomates picados 
. Sal, pimenta e orégano a gosto
. 2 colheres (sopa) de cheiro-verde picado

Massa:
. 4 xícaras (chá) de farinha e trigo 
. 3/4 de xícara (chá) de óleo de milho 
. 2 gemas ligeiramente batidas 
. Sal a gosto 
. 1/2 xícara (chá) de água morna 
. Amido de milho para polvilhar 
. 1 gema para pincelar

Modo de preparo:

No azeite, refogue a cebola até dourar. Acrescente os legumes  e mexa com cuidado. Junte o tomate e refogue bem. Tempere com sal e pimenta. Mexa. Acrescente o oregano e o cheiro-verde. Misture bem, retire do fogo e reserve.

Massa: Em uma tigela, coloque a farinha, o óleo, as gemas e o sal. Comece a misturar com a mão e junte a água, aos poucos, até a massa se soltar. Cubra e deixe descansar por 30 minutos. Abra a massa fina com um rolo, em um retângulo. Polvilhe com amido, dobre em três e depois em três de novo. Abra novamente e repita mais duas vezes, polvilhando sempre com o amido. Abra novamente com a espessura de 4 mm e corte discos de 8 cm de diâmetro. Recheie e aperte as beiradas para fechar bem e coloque os pastéis em uma assadeira levemente polvilhada com amido. Pincele os pastéis com a gema e leve ao forno preaquecido em temperatura média por 20 minutos ou até dourarem. Sirva em seguida no lanche da tarde ou como entrada.