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Foto: Stockxchng
Cada
pessoa tem um temperamento diferente. É esse “tempero” a mais que influencia as
formas de como o indivíduo reage perante os outros e o mundo. O tipo de
temperamento influencia tudo o que o indivíduo faz, desde seus hábitos do sono
até sua alimentação.
Para o Dr. Samir Wady Rahme, médico clínico com formação em medicina antroposófica,
os temperamentos individuais são divididos em quatro grupos: melancólicos
(Terra), fleumáticos (Água), sanguíneos (Ar) e coléricos (Fogo).
“Todos nós carregamos os quatro elementos, porém de forma um pouco
desbalanceada, e a prevalência de um elemento sobre os outros é o que origina a
nossa personalidade. O que se espera é que, com o passar dos anos, esses
elementos consigam entrar em harmonia”.
Assim, cada indivíduo tem um temperamento que se sobressai aos demais. O
importante é identificar qual é o temperamento que se sobressai aos demais,
conhecer ele melhor, a fim de trabalhá-lo a favor de si mesmo.
O especialista explica que fisicamente, os quatro temperamentos se mostram com
mais frequência da seguinte forma: “os melancólicos geralmente são pessoas
altas e encurvadas, os fleumáticos indivíduos médios e roliços, os sanguíneos,
médios e proporcionais com seu peso e os coléricos, pessoas baixas e
compactas”.
Samir indica as atividades mais indicadas para cada tipo de temperamento. “O
melancólico necessita de contato físico e expressão, sendo a massagem e o
teatro as melhores indicações. O Fleumático precisa de atividade interior como
a pintura ou modelagem. Já o sanguíneo precisa se ancorar, sendo o canto e
atividade manual, como a marcenaria, as atividades mais indicadas. Por fim, as
indicações para o colérico são o esporte de confronto, como o judô, pois ele
precisa de limites”.
A herança genética que recebemos dos nossos pais é deixada para trás após os 14
anos de idade e, a partir daí, começamos um caminho de individualização que
deve nos conduzir ao encontro de nós mesmos.
"Esse encontro passa pela compreensão dos temperamentos pessoal e do
próximo, ajudando a entender as diferenças que só são possíveis por sermos
individuais. Os quatro temperamentos constituem a porta mais direta e acessível
do autoconhecimento. Com essas noções, o mundo ao nosso redor ganha novo
sentido e compreendemos as reações humanas com mais amor e tolerância”,
completa.
O médico conclui dizendo que “a tarefa do médico é ajudar o paciente a superar
suas crises que, na maioria das vezes, se apresentam como uma doença. Mas antes
da doença manifestar-se fisicamente, uma alteração já se encontra em curso em
sua alma. Estudando os quatro temperamentos ajudamos na compreensão do próximo
e de si próprio”, diz.
Pontos positivos e negativos de cada temperamento
Sanguíneo
Positivo:
Falante
Expressivo
Cordial
Amigável
Comunicativo
Entusiasta
Compreensivo
Negativo:
Indisciplinado
Emocionalmente instável
Improdutivo
Egocêntrico
Exagerado
Colérico
Positivo:
Tem vontade forte
Independente
Visionário
Prático
Produtivo
Decidido
Líder
Negativo:
Cruel
Irado
Sarcástico
Auto-suficiente
Impetuoso
Dominador
Vingativo
Frio e insensível
Melancólico
Positivo:
Talentoso
Analítico
Esteta
Habilidoso
Autodisciplinado
Disposto a sacrificar-se
Sensível
Negativo:
Autocentrado
Desconfiado
Suscetível
Vingativo
Mal-humorado
Crítico
Teórico
Não-social
Fleumático:
Positivo:
Calmo
Digno de confiança
Objetivo
Diplomata
Eficiente
Organizado
Prático
Negativo:
Procrastinador
Preocupado
Egoísta
Avarento
Autoprotetor
Indeciso
Temeroso
Desmotivado
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