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Começar
o dia com uma refeição gostosa e saudável é fundamental para manter qualquer um
de bom humor. Ainda mais se uma das metas do Ano-Novo for cuidar melhor da
alimentação.
E
quem disse que é preciso abrir mão de receitas saborosas para ficar de bem com
a balança?
Prova
contrária é este frapê de framboesas. A frutinha é típica do clima temperado -
bem diferente do que encontramos no Brasil.
Mas
não há problemas, já que é possível encontrar polpas congeladas de framboesa em
supermercados.
Veja
quais são os outros ingredientes do frapê e prepare-o ainda hoje:
Ingredientes
120
g de framboesa congelada
1
polpa de manga
200
ml de iogurte de morango light
Modo
de preparo
Bata
os ingredientes no liquidificador e sirva gelado.
* Receita cedida pela Batavo
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