Comece o dia com frapê de framboesa

Começar o dia com uma refeição gostosa e saudável é fundamental para manter qualquer um de bom humor. Ainda mais se uma das metas do Ano-Novo for cuidar melhor da alimentação.

E quem disse que é preciso abrir mão de receitas saborosas para ficar de bem com a balança?

Prova contrária é este frapê de framboesas. A frutinha é típica do clima temperado - bem diferente do que encontramos no Brasil.

Mas não há problemas, já que é possível encontrar polpas congeladas de framboesa em supermercados.

Veja quais são os outros ingredientes do frapê e prepare-o ainda hoje:

Ingredientes

120 g de framboesa congelada

1 polpa de manga

200 ml de iogurte de morango light

Modo de preparo

Bata os ingredientes no liquidificador e sirva gelado.

* Receita cedida pela Batavo