Santa Casa de Andradina realiza café da manhã de encerramento do Outubro Rosa

A Santa Casa de Andradina promoveu, na manhã desta sexta-feira (31), um café da manhã especial em celebração ao encerramento das ações do Outubro Rosa — mês voltado à conscientização sobre a prevenção do câncer de mama e do colo do útero. O evento reuniu colaboradoras do hospital em um momento de reflexão e valorização do autocuidado.

De acordo com Gislaine Martinez, uma das organizadoras da ação, a proposta foi criar um espaço de acolhimento e conscientização entre as mulheres. “O café da manhã foi uma forma de reforçar a importância do autocuidado. Muitas vezes estamos acostumadas a cuidar dos outros e acabamos esquecendo de cuidar de nós mesmas. Esse momento foi dedicado a esse olhar voltado para a mulher”, afirmou.

Durante o encontro, as participantes puderam trocar experiências, compartilhar mensagens de apoio e refletir sobre hábitos que fortalecem a saúde física e emocional. A atividade também marcou o encerramento das ações internas realizadas pela instituição ao longo de todo o mês, reforçando o compromisso da Santa Casa com a saúde e o bem-estar das colaboradoras.

Autocuidado é prevenção

O autocuidado é uma prática essencial que vai além da estética — envolve amor-próprio e responsabilidade com a própria saúde. Realizar exames preventivos regularmente, adotar uma alimentação equilibrada, praticar exercícios e reservar momentos de descanso são atitudes que contribuem diretamente para a qualidade de vida.

Campanhas como o Outubro Rosa lembram que cuidar de si não é egoísmo, mas uma necessidade. De acordo com o Ministério da Saúde, o diagnóstico precoce do câncer de mama pode aumentar em até 95% as chances de cura. Por isso, o autocuidado deve ser um compromisso permanente, e não apenas uma pauta de um mês.